نشرت دراسة حديثة في دورية “علم الأعصاب” التابعة للأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، تؤكد أن التحفيز العقلي المستمر منذ الطفولة وحتى مراحل متقدمة من العمر يلعب دوراً أساسياً في تعزيز الصحة المعرفية وتقليل احتمالات التدهور الذهني.
ذكرت الباحثة الرئيسية أندريا زاميت من مركز “راش” لأبحاث الزهايمر، أن التعرض لفترة طويلة لبيئات محفزة فكرياً يعد عاملاً مؤثراً في حماية الدماغ مع التقدم في السن.
شملت الدراسة 1939 مشاركاً في الثمانينيات من العمر، ولم يعانِ أي منهم من الخرف في بداية البحث، حيث تمت متابعتهم لمدة تزيد عن 8 أعوام. خلال هذه الفترة، أصيب 551 شخصاً بالمرض، بينما ظهرت أعراض ضعف إدراكي طفيف لدى 719 آخرين. وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين حافظوا على نشاط ذهني مرتفع طوال حياتهم أصيبوا بالمرض بعد نحو 5 أعوام مقارنة بغيرهم.
يُعد الخرف، والزهايمر هو أشكله الأكثر شيوعاً، من أبرز التحديات الصحية عالمياً، نظراً لغياب علاج شافٍ حتى الآن، مما يجعل الوقاية عبر أنماط الحياة الصحية والتحفيز الذهني المستمر أحد أهم الأساليب لمواجهة المرض.
